| Lunedì | Martedì | Mercoledì | Giovedì | Venerdì | Sabato | |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 9:00-10:00 | Tai Chi | Judo motricità (9:30) | ||||
| 10:00-11:30 | ||||||
| 13:00-14:00 | Aikido (13:00-14:30) |
Tai Chi | ||||
| 17:00-18:00 | Judo bambini | Karate bambini | Judo bambini | Karate bambini | ||
| 18:00-19:00 | Judo | Aikido bambini | Judo ragazzi | Aikido bambini | Judo | |
| 19:00-20:30 | Judo | Aikido | Judo | Aikido | Judo | |
| 20:30-21:00 | Judo | Kick Boxing | Judo | Kick Boxing | Kick Boxing | |
| 21:00-22:00 | Kick Boxing | Karate | Kick Boxing |